ちょっと変わった化粧品店

初めての体験は何事も緊張するものですね。
誰かが一緒に居てくれたら安心なんだけど:^)

私は中々皆さんみたいにパソコンを使いこなせてないので>.<

でも、こうやって慣れて行くことを私は知っているので頑張ります（笑）

昨夜は、なおにも定期的に来ていただいて食育のセミナーをしてくださっている
鳳仁先生のお話しを聴かせていただきました。

テーマは

体の中を元気な細胞でいっぱいにするための
大事な栄養素のお話しでした。

肌と心は繋がっていて、そして体も大きく関わっていること。


体調不良の時に心が整うのは至難の技で
もちろん肌もベストコンディションになることは
あり得ないということです。

『 お肌の綺麗は一日にしてならず』

同様、健康も同じことが言えてます。

食事も每日每日。必要な栄養素を意識して
取り続けること。

要するに継続することで自分の体を健康に して
いけるのだと。

体は急にリセットできませんから…と。

お話しの内容の中で
「なおさんは参加してくれてるのかな？」と
聞かれたけど
私が声を発したのが届くものやら分からないので
黙ってましたが•••
こんな感じのzoom参加のスタートでしたが

最後どうやら音声は聞こえていたようですね^_^

次回はeriちゃんの手ほどきを受けながら
もっと楽しく参加にしたいと思っているところです。

希望される方は私に申出くださいね。